Fulgi de Migdale 250 g
Mandelflocken sowie Mandeln selbst sind reich an Nährstoffen. Sie enthalten Vitamine, Mineralien, Protein und Ballaststoffe und haben somit gesundheitliche Wirkung. Sie haben einen hohen Gehalt an gesunden ungesättigten Fetten. Ungesättigte Fette sind ein unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden Ernährung. Es wird angenommen, dass ihr regelmäßiger Verbrauch das Gesamtcholesterinspiegel verringern kann. Migeds sind reich an Vitamin E, einem gut bekannten Antioxidans, einer Substanz, die Oxidationsprozesse stoppt, die Venen klärt und die Herzerkrankungen verhindert und die Zellenalterung verlangsamt. Es wird angenommen, dass Mandeln dazu beitragen, gesunde Knochen durch Calcium, Magnesium, Mangan, Kupfer, Vitamin K, Protein und Zink zu bestehen. Darüber hinaus enthalten Mandeln: B -Vitamine, Faser und Phosphor. Fett 50, 6 g - 72%einschließlich gesättigter Fettsäuren 3,9 g - 20%Kohlenhydrate 9,5 - 4%einschließlich Zucker 5 g - 6%Protein 21,9 g - 44%Faser 10,4 gówek 0,07 g - 1%*RWS - Ref