Semințe de Chia 1000g

Semințele de salvie spaniolă, cunoscute sub numele de semințe de chia, sunt incluse în așa-numita "Super aliment" și ascund o compoziție unică de nutrienți, cum ar fi: fibre, proteine, acizi grași omega 3 și 6, antioxidanți, vitamine din grupul B și minerale. Merită să le introducem în meniu. Acizii grași nesaturați din semințe au un impact semnificativ asupra funcționării corecte a sistemelor cardiovascular și nervos. Aceștia sunt responsabili pentru economia lipidică, reglând colesterolul și trigliceridele. Au un efect pozitiv asupra organului vederii. Salvia spaniolă se caracterizează printr-un raport favorabil omega-3 la omega-6 de 3:1. Vitaminele din grupul B, vitamina A, C și E, care influențează vederea corectă, întăresc imunitatea și au efect antioxidant. De asemenea, conțin multe minerale: calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, cupru și seleniu. Bogăția de vitamine și minerale este de o mare importanță pentru starea părului, pielii și unghiilor. & Nbsp; <strong> Compoziție: </strong> Semințe de chia (Salvia Hispanica l.