Ovăz Biologic - Ovăz Biologic

Havre biologic Havrele provin din planta de ovăz (Avena sativa). Planta ajunge la o înălțime de aproximativ 1,2 metri. Ovăzul provine inițial din sud-estul Europei și sud-estul Asiei și este un tip de cereală, care este cultivată încă din 7000 î.Hr. Havrele conțin multe carbohidrați și proteine și, prin urmare, sunt un produs utilizat frecvent în prepararea unui mic dejun. Procesul de producție al ovăzului După recoltare, boabele de ovăz sunt mai întâi spălate și curățate de pleava, aceste foi exterioare ale boabelor de cereale fiind necomestibile. Apoi, boabele sunt încălzite și tăiate în bucăți. Bucățile tăiate sunt apoi adunate și formează ovăzul. Caracteristici sănătoase ale ovăzului Ovăzul biologic conține multe fibre, care au un efect benefic asupra intestinelor. În plus, ovăzul conține mulți carbohidrați lent, care ajută corpul să experimenteze energie pe o perioadă mai lungă și mențin nivelul de zahăr din sânge stabil. În cele din urmă...