Anacardele sunt semințe ale unei fructe de copac numită Naner Occidental sau anacard occidental. Sunt veri cu mango și fistic și sunt cultivate în majoritatea țărilor din zona tropicală. Achiziția de anacarde este complexă și consumatoare de timp. Anacardele sunt o adevărată mină de minerale: magneziu, fosfor, zinc, mangan, cupru, fier, seleniu, potasiu, calciu și vitamine: vitaminele din grupul K1, E și B. Datorită conținutului ridicat de vitamine din grupul B, anacardele de magneziu au un efect pozitiv asupra, printre altele, sistemului nervos. Conținutul ridicat de potasiu înseamnă că anacardele au un efect pozitiv asupra menținerii unei hidratări adecvate și gestionării electroliților, prevenind acumularea excesivă de apă în organism (datorită căreia reduc umflarea picioarelor, mâinilor și feței, celulita de apă etc.). Conținutul de vitamina E și zinc din anacarde este important pentru toate persoanele care se preocupă de starea pielii lor sau
Nucile de caju sunt semințe ale unui fruct de copac numit Naner Vestic sau Caju Vestic. Ele sunt veri cu mango și fistic și sunt cultivate în majorita...
Nucile de caju sunt semințele fructelor unui copac numit anacardiu sau caju. Ele sunt veri cu mango și fistic și sunt cultivate în majoritatea țărilor...
Nucile caju își datorează numele formei lor specifice, care amintește de o rinichi. Spre deosebire de alte nuci, acestea se caracterizează printr-o te...
Fulgi de nucă de cocos sunt obținuți din pulpa nucii de cocos, care mai întâi se usucă, apoi se răzuiește în fulgi mici. Pulpa este bogată în nutrienț...
Migdalele sunt semințele fructelor migdalului, care cresc în aproximativ 30 de soiuri diferite. 8 din 10 migdale provin din culturi din soarele Califo...
Nucile de alune, la fel ca și alte tipuri de nuci, au numeroase proprietăți nutritive. Conțin vitamina E, cunoscută sub numele de „vitamina tinereții ...
Fulgi de cocos sunt obținuți din pulpa nucilor de palmier de cocos, care sunt mai întâi uscate și apoi măcinate în chipsuri mici. Pulpa este bogată în...
Migdalele sunt semințe de migdale, care cresc în aproximativ 30 de soiuri diferite. 8 din 10 migdale provin din recolta din soarele Californiei, unde ...
Boabele de cacao sunt o formă crudă de nuci de cacao, care conțin o cantitate mare de antioxidanți. Cacaoa este un copac din familia Sterculiaceae, or...
Fulgi de nucă de cocos sunt obținuți din pulpa nucilor de palmier de cocos, care sunt mai întâi uscate și apoi măcinate în chipsuri mici. Pulpa este b...
Făina de castan, dintre toate făinurile fără gluten, are o textură mai asemănătoare cu cea a grâului măcinat. Funcționează foarte bine în cuptorul de ...
Chipsuri din banane, preparate din banane care conțin mult potasiu, sunt o gustare excelentă acasă, în excursii, la școală sau la muncă. Ele înlocuies...
Năutul este o leguminoasă dintr-un grup de plante cu păstăi și are numeroase proprietăți benefice pentru sănătate. Este o sursă excelentă de proteine ...
Făina de castane este cea mai asemănătoare cu făina de grâu din toate făinurile fără gluten. Funcționează excelent în coacerea de acasă de orice fel, ...
Nucile de caju sunt semințe ale unui fruct de copac numit Naner Vestic sau Caju Vestic. Ele sunt veri cu mango și fistic și sunt cultivate în majorita...
Nucile de caju sunt semințele fructelor unui copac numit anacardiu sau caju. Ele sunt veri cu mango și fistic și sunt cultivate în majoritatea țărilor...
Nucile caju își datorează numele formei lor specifice, care amintește de o rinichi. Spre deosebire de alte nuci, acestea se caracterizează printr-o te...
Fulgi de nucă de cocos sunt obținuți din pulpa nucii de cocos, care mai întâi se usucă, apoi se răzuiește în fulgi mici. Pulpa este bogată în nutrienț...
Migdalele sunt semințele fructelor migdalului, care cresc în aproximativ 30 de soiuri diferite. 8 din 10 migdale provin din culturi din soarele Califo...
Nucile de alune, la fel ca și alte tipuri de nuci, au numeroase proprietăți nutritive. Conțin vitamina E, cunoscută sub numele de „vitamina tinereții ...
Fulgi de cocos sunt obținuți din pulpa nucilor de palmier de cocos, care sunt mai întâi uscate și apoi măcinate în chipsuri mici. Pulpa este bogată în...
Migdalele sunt semințe de migdale, care cresc în aproximativ 30 de soiuri diferite. 8 din 10 migdale provin din recolta din soarele Californiei, unde ...
Boabele de cacao sunt o formă crudă de nuci de cacao, care conțin o cantitate mare de antioxidanți. Cacaoa este un copac din familia Sterculiaceae, or...
Fulgi de nucă de cocos sunt obținuți din pulpa nucilor de palmier de cocos, care sunt mai întâi uscate și apoi măcinate în chipsuri mici. Pulpa este b...
Făina de castan, dintre toate făinurile fără gluten, are o textură mai asemănătoare cu cea a grâului măcinat. Funcționează foarte bine în cuptorul de ...
Chipsuri din banane, preparate din banane care conțin mult potasiu, sunt o gustare excelentă acasă, în excursii, la școală sau la muncă. Ele înlocuies...
Năutul este o leguminoasă dintr-un grup de plante cu păstăi și are numeroase proprietăți benefice pentru sănătate. Este o sursă excelentă de proteine ...
Făina de castane este cea mai asemănătoare cu făina de grâu din toate făinurile fără gluten. Funcționează excelent în coacerea de acasă de orice fel, ...