valoare nutrițională a uleiului de susan

... folosit și pentru sotarea legumelor, ceea ce este considerat mai sănătos decât uleiurile de gătit. Utilizări comune Uleiul esențial de susan poate fi adăugat în alimente precum tocănițe inspirate din Asia, supe și prăjeli. De asemenea, poate fi adăugat în pâini pentru a îmbunătăți acel gust distinct de nucă. Consumul regulat de ulei de susan promovează, de asemenea, oase sănătoase și este cunoscut...