Clorură de magneziu hexahidrat 1000g VIVIO - Clorură de magneziu hexahidrat 1000g VIVIO
Magneziul este unul dintre cele mai valoroase bioelemente. Acesta joacă multe roluri importante în organism: participă la reacții biochimice esențiale, este crucial pentru funcționarea eficientă a sistemului nervos, circulator, digestiv, osos, contracarează hipercoagularea sângelui și formarea pietrelor la rinichi, încetinește procesele de îmbătrânire și întărește imunitatea organismului. Magneziul este un element comun, dar slab absorbit. Din alimente, se absoarbe doar 15-40%. Nucile, semințele, produsele din cereale, grișul, orezul brun, fructele uscate, legumele verzi proaspete și ciocolata sunt câteva dintre alimentele bogate în magneziu. Pentru cei ale căror diete nu sunt bogate în produsele menționate, suplimentarea poate fi esențială. Cum putem completa deficitul de magneziu? Putem achiziționa suplimente de magneziu sub formă de tablete sau capsule sau putem suplimenta acest element prin piele. Potrivit unor cercetători, această metodă asigură cea mai bună absorbție.