Semințe de Chia 1000g

Nasiona szałwię hiszpańskiej, cunoscute sub numele de semințe chia, sunt considerate un "super aliment" și conțin o compoziție unică de nutrienți, cum ar fi: fibre, proteine, acizi omega 3 și 6, antioxidanți, vitamine din grupul B și minerale. Este recomandat să le incluzi în dieta ta. Acizii grași nesaturați conținuți în semințe au un impact semnificativ asupra funcționării corecte a sistemului cardiovascular și nervos. Aceștia reglează metabolismul lipidic, controlând nivelul colesterolului și al trigliceridelor. De asemenea, au un efect benefic asupra organului vizual. Szałwia hiszpańska se caracterizează printr-un raport favorabil între omega-3 și omega-6 - 3:1. Vitaminele din grupul B, vitamina A, C și E, care contribuie la o vedere corectă, întăresc imunitatea și au efecte antioxidante. De asemenea, conțin numeroase minerale: calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, cupru și seleniu. Bogăția de vitamine și minerale este esențială pentru sănătatea părului, pielii și unghiilor. &nbsp;<strong>Compoziție:</strong> Semințe Chia (Salvia hispanica L.)