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Bananenchips, die von Bananen zubereitet werden, die viel Kalium enthalten, sind ein großartiger Snack zu Hause, auf Reise, Schule oder Arbeit. Sie ersetzen Süßigkeiten perfekt, sind lecker und knusprig. Wie ihre rohen Gegenstücke sind Bananenchips eine reichhaltige Quelle für solche Vitamine wie: A, B, D, E und K. Dank einer solchen Komposition haben Bananenchips positiv auf das Blut ausgewirkt Druck, Kampf stört sich mit Muskeln und verbessern unsere Stimmung und unsere Brunnen. Getrocknete Bananen enthalten auch Serotonin, eine Substanz, die unseren Humor positiv beeinflusst und sich gut sicherstellt. Serotonin beeinflusst auch das Nervensystem, hilft bei Stress und erleichtert das Einschlafen. Daher lohnt es sich, Bananenchips für Menschen zu empfehlen, die an Schlaflosigkeit leiden und im Allgemeinen schlecht mit Stress umgehen. Strong> Ernährungswert in 100 g </strong> Energiewert 2225 kJ/533 kcal - 26%RWS*Fett 31G - 44%einschließlich gesättigter Fettsäuren einschließlich gesätti

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Type 750 wheat flour is obtained from Bieszczady farms, which have an ecological certificate. This is one of the most popular types of flour that is obtained from ground wheat grain. Wheat, thanks to the content of protein (gluten), gives baking elasticity and makes them crumble less. & Nbsp; <strong> composition: </strong> wheat & nbsp ; <strong> Nutritional value in 100g </strong> Energy value 1450KJ/342kcal - 17%RWS*fat 1.8g - 2.6%including saturated fatty acids 0.7g - 3.5%carbohydrates 68g - 26%in with sugars 0.5g - 0.6%fiber 2.9GBIAL 12G - 24%salt 0.01g - 0.2%*reference food value & nbsp; <strong> use </strong> wheat flour type 750 is perfect for baking bread and all salty and sweet pastries. Ideal for pancakes, waffles or as a thickener of soups and sauces. & Nbsp; <strong> Notes </strong> Store in a dry and cool place in a tightly closed packaging.

Linsen haben wie alle Hülsenfrüchte einzigartige gesundheitliche Eigenschaften. Es ist eine Quelle für gut absorbiertes Protein. Das Linsenprotein direkt nach Sojaprotein ist das am meisten absorbierbarste Protein pflanzlicher Herkunft (85 Prozent). Grüne Linsen enthalten viel Ballaststoffe. Faser hilft nicht nur, den Blutzucker zu regulieren, das Herz- und Verdauungssystem zu verbessert, sondern trägt auch zur Abnahme des Cholesterinspiegels bei, entfernt Toxine aus dem Körper, schützt vor Darmkrebs und auch gegen Typ -2 -Diabetes einen hohen Eisengehalt, der vorteilhaft ist für Menschen, die kein Fleisch essen. Eine Tasse grüne Linsen enthält 100 Prozent des empfohlenen täglichen Eisenverbrauchs. Dieses Mineral spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Hämoglobin im Blut und Myoglobin in den Muskeln, was dafür verantwortlich ist, Sauerstoff in Zellen zu bewegen. Es enthält auch wertvolle Mangan- und Folsäure.

Orzechy ziemne nazywane również orzechami arachidowymi lub fistaszkami, na tle innych orzechów wyróżniają się największą ilością białka. Jednak, tak na prawdę, fistaszki to nie orzechy tylko nasiona roślin strączkowych, co wyjaśnia dużą zawartość białka. Orzechy te pochodzą z Ameryki Południowej, najprawdopodobniej z Brazylii.Orzechy ziemne są dość kaloryczne - 100g ma blisko 600 kalorii. Są bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które maja dobry wpływ na serce, regulują poziom cukru we krwi i regulują ciśnienie. Fistaszki zawierają również sporo witaminy E, która jest silnym antyoksydantem oraz witamin z grupy B, zwłaszcza kwasu foliowego i niacyny. Zawierają również cynk, fosfor, magnez, selen, wapń i żelazo.Są skarbnicą błonnika pokarmowego i argininy - aminokwasu bardzo istotnego przede wszystkim dla sportowców ponieważ zwiększa ukrwienie mięśni i ich wytrzymałość podczas treningu.&nbsp;<strong>Skład:</strong> orzechy arachidowe prażone bez soli&nbsp;<strong>Wartość odżywcza w 100g

Kichererbsen sind Kichererbsen oder Haarerbsen, es stammt aus einer Gruppe von Hülsenfrüchten. Kichererbsen sind eine hervorragende Proteinquelle und notwendige Aminosäuren, daher kann sie Fleisch ersetzen. Es ist eine Quelle komplexer Kohlenhydrate, Faser. Kichererbsen verleihen dem Körper verschiedene Vitamine und Mineralien, einschließlich signifikanter Mengen an Phosphor, Vitamin B9, Eisen, Zink, Magnesium und Kalium. Es enthält auch ungesättigte Fettsäuren. Der Cutter hat kalorienarm und einen niedrigen glykämischen Index, und die Faser, die er enthält, hilft, den Grad der Triglyceride und "schlechtes" Cholesterinspiegel zu verringern. Die Kichererbsen wird von Veganern und Allergie -Leiden besonders geschätzt. Kichererbsenmehlformen aus den Hülsenfrüchten und somit ist dieses Mehl durch einen einzigartigen Proteingehalt gekennzeichnet, während der Geschmack dem Geschmack von Umami ähnelt. Der glykämische Index dieses Mehls beträgt fast halb so viel wie Weizenmopfen und nur 35.