Produse pentru proteine pentru sport (7)

Le proteine di riso sono una fonte di proteine vegetali ottenute dal riso integrale. Sono una scelta popolare per coloro che seguono diete vegane o vegetariane e per chi ha intolleranze alimentari, poiché sono prive di allergeni comuni come glutine, soia e latticini.

La proteina di zucca è una fonte di proteine vegetali ottenuta dai semi di zucca. Questa proteina è anche ricca di minerali come magnesio, zinco e ferro, e contiene fibre .

La soia, conosciuta scientificamente come Glycine max, è una pianta leguminosa originaria dell'Asia orientale. Le proteine della soia in polvere sono una fonte di proteine vegetali ampiamente utilizzata, derivata dai semi.

Le proteine della canapa sono una fonte di proteine vegetali derivate dai semi di canapa. Sono note per il loro profilo nutrizionale completo, che include tutti gli amminoacidi essenziali, e sono particolarmente ricche di acidi grassi omega-3 e omega-6. Queste proteine sono spesso utilizzate in frullati, barrette proteiche e altri prodotti alimentari per incrementare l'apporto proteico.

Le proteine del girasole sono un integratore alimentare derivato dai semi di girasole (Helianthus annuus), noti per essere una fonte eccellente di proteine vegetali. Le proteine del girasole contengono una quantità significativa di proteine complete, che forniscono tutti gli amminoacidi essenziali necessari per il corretto funzionamento del corpo. Oltre alle proteine, le proteine del girasole conservano una buona quantità di fibre, che supportano la digestione e la salute intestinale. Le proteine del girasole sono disponibili principalmente sotto forma di polvere e possono essere facilmente integrate nella dieta.

Proteine ottenute dall'isolamento e dalla precipitazione del latte e dalle sue componenti. Specifiche lavorazioni permettono di ottenere proteine del siero del latte, proteine del latte e caseine.

Le proteine di pisello sono una fonte popolare di proteine vegetali, derivata dai piselli gialli. Sono apprezzate per il loro profilo nutrizionale, che include un alto contenuto di aminoacidi essenziali, come la lisina, e una buona quantità di ferro. Le proteine di pisello sono facilmente digeribili e sono un'opzione priva di allergeni comuni come glutine, lattosio e soia, rendendole ideali per chi ha intolleranze alimentari. Queste proteine vengono spesso utilizzate in integratori alimentari, barrette proteiche e frullati per aiutare a costruire e mantenere la massa muscolare. Oltre al loro uso nel fitness e nella nutrizione sportiva, le proteine di pisello sono anche impiegate in prodotti alimentari vegani e vegetariani per arricchirne il contenuto proteico.