Supliment alimentar

Suplimentele alimentare sunt produse concepute pentru a îmbunătăți dieta ta prin furnizarea de nutrienți care ar putea lipsi sau care sunt în cantități insuficiente. Acestea vin în diverse forme, inclusiv vitamine, minerale, plante, aminoacizi și enzime. Deși suplimentele pot ajuta la susținerea sănătății generale, este important să ne amintim că ele nu ar trebui să înlocuiască o dietă echilibrată.