Fulgi de Ovăz - Pachet de Fulgi de Ovăz

Fulgi de ovăz se obțin din ovăzul sălbatic. Fulgi obișnuiți sunt rezultatul zdrobirii boabelor decojite. Prin urmare, aceștia sunt cei mai puțin procesați, dar din acest motiv se fierb cel mai mult dintre toate tipurile. Fulgii de ovăz conțin în principal multă fibră și proteină, precum și o bogăție de vitamine – conțin vitaminele din grupul B, E, PP, precum și magneziu și fosfor, care au un efect benefic asupra organismului nostru. Aceștia sunt ingredientul principal al tradiționalei terci de ovăz și sunt folosiți de asemenea în prăjituri și deserturi.